容易知道的常識,不代表容易做到。
我相信這七個習慣,大多數人一定聽過部分,但,有多少人願意將之融入生活中呢?
感受
在聽完兩天的課程之後,我覺得許多事情其實大家都知道,就如書中描述的,他不是發明了這些原則,而是發現了這些原則。
但 知道→做到→得到,三件事情缺一不可,通常我們都會知道這些原則,但並不會把它與生活做連結,所以都只停在知道的階段。真的去做了之後,才會有感觸,才會真的在運用這些知識,那這些知識才真正地屬於你,並且融入在你的生活當中。
但要如何才能養成習慣?書中定義習慣是知識、意願、技巧的集合體,缺一不可。
知識:知道你要做什麼(What to do),為什麼要做(Why to do)
意願:你想做、願意做(Want to do)
技巧:你知道該怎麼做(How to do)
試想,今天你知道運動是個好習慣,也知道333的原則、可以規律地去跑步、上健身房,但你卻不想運動、討厭運動,那你該如何養成這個習慣?
七個習慣
既然書的標題就是「七個習慣」了,那就先簡單講一下怎麼養成習慣、書中提到的又是那些習慣囉!
習慣的養成有以下三個步驟:
每周計畫
- 訂定自己的每周計畫,了解自己想做些什麼,該怎麼做。以周為單位,而不是以月、年這種太遠的目標去訂定。
身體力行
- 訂定計畫卻不實行,完全無用 😕
教學相長
- 教學其實是個讓自己不斷複習、更新的最好方式。你學到的東西當你無法用言語教給他人,你其實不是真的了解。當你真的完全內化,將之用自己的言語傳達出來,這些知識才真正地屬於你,並且在教學時間,也會透過他人的提問,讓自己反思、複習、從中獲取一些 Ah-ha moment。
而書中提到的七個習慣如下:
- 主動積極 Be Proactive
- 關注自己可控制的區域,擴大自己的影響圈
- 以終為始 Begin with the end in mind
- 先確認自己最終希望達到的目標是什麼,再往前安排該如何進行才能達到你的目標
- 要事第一 Put first things first
- 重要不緊急的事情,才是你的首要任務,不要關注在一些瑣碎且不重要不緊急的事情,而忽略了你的主要目標
- 雙贏思維 Think win/win
- 溝通時,凡事可以先想如何讓雙方都能有贏面,而不是爭個你死我活
- 知彼解己 Seek first to understand, then to be understood
- 先了解對方、傾聽對方
- 綜合統效 Synergize
- 1+1>2,合作發揮更大效益
- 不斷更新 Sharpen the saw
- Never stop improving
但在這當中,最重要的基礎其實是自己的 原則,有著自己的原則在,不管什麼事情來了,都可以依循自己的原則去做決定。
我們看到的,是我們自己眼中的世界
當今天你近視1000度,你認為你的這副眼鏡讓你看清楚世界,認為這副眼鏡很好,你會為一個沒近視的人戴上這副眼鏡嗎?
一般人可能會說「怎麼可能!那又不適合他!」「好暈啊!」等等的話。我們都知道,每個人需要的不一樣,有人需要1000度的眼鏡,有人需要搭配閃光,有人根本不需要,一副眼鏡不會適合所有人的!
但今天,為什麼我們會認為,我的價值觀、原則,就適合其他人呢?
有形的物體,我們常常會知道適不適合其他人,但無形的言語、觀點、原則,總是會被大家忽略,總是說著「我是為你好」「這個對我很好,所以對你也很好」的話語,希望將自己的原則也加附在其他人身上,但卻沒有想過,每個人需要的不一樣
前陣子看王牌大律師,聽到了一句話讓我覺得十分簡單,但非常震撼的一句話
聽不見音樂的人,覺得那些跳舞的人都瘋了
其實這也呼應到了這主題,我看到的是我看到的世界,我聽到的是我聽到的。當我聽不到音樂,我也覺得別人聽不到,覺得別人瘋瘋癲癲的不知道在幹什麼,殊不知對方跟自己不一樣,看到的、聽到的都不一樣。
每個人有自己的觀點、視野、原則、想法,試著去了解,而不是一股腦地將自己認為好的事情加諸在他人身上。